100% семена от чия – хранителни и много здравословни

С богато съдържание на омега-3 мастни киселини, растителни протеини, витамини, минерали, диетични фибри и антиоксиданти.

Консумират се със сладки или солени ястия. Добавят се към мляко, каши от овесени ядки, смути, салати, супи или десерти. Могат да се заливат с вода до получаване на мека гелообразна консистенция. Не променят вкуса на храната.

Те са идеален вариант като допълнение към здравословното хранене, диети за отслабване. Подходящи са за спортисти с големи физически и психични натоварвания, за хора с активен или природосъобразен начин на живот.

Здравословни ползи от употребата на семена от чия

• Насищат организма с необходими за неговото здраве и правилно функциониране важни вещества.

• Стимулират естествената детоксикация и изчистването на тялото от вредни токсични вещества.

• Спомагат за нормализиране на храносмилателните процеси.

• Ускоряват метаболизма.

• Високото съдържание на фибри създава усещане за ситост, потискат апетита.

• Улесняват редуцирането на телесното тегло.

• Нормализират работата на сърдечносъдовата и нервната система.

• Предотвратяват образуването на тромби.

• Укрепват костите и ставите.

• Повишават физическата издръжливост и мускулната сила.

• Поддържат хормоналния баланс.

• Подобряват паметта и концентрацията.

• Облекчават симптомите при нервно напрежение и стрес.

• Поддържат доброто здравословно състояние на кожата и косата, на зъбите и венците.

• Забавят стареенето на клетките и организма в цялост.

Чия (лат. Salvia hispanica)

За родина на чия се счита Мексико. Според писмените свидетелства тя е била основна земеделска култура на древните племена ацтеки и маи. Използвана е от тях като много питателна храна, мощен източник на енергия, а и за лечение на различни заболявания.

Чия е едногодишно храстовидно растение от сем. Устноцветни (Lamiaceae), род Мента. Предпочита горещия тропичен и субтропичен климат. Днес е широко култивирана в редица страни: Мексико, Гватемала, Аржентина, Боливия, Еквадор, Перу, Австралия.

Семената ѝ са дребни – от 1 до 2 мм. Имат овална форма. На цвят могат да бъдат бели, черни, кафеникави или сиви.

Състав

Целебното си действие семената от чия дължат на своя състав, в който са включени важни за здравето полезни вещества:

• витамини: А, Е, С, К, РР, от групата В (B1, B3, B9);

• минерали: калций, калий, магнезий, манган, фосфор, желязо, цинк;

• омега-3 мастни киселини: алфа-линоленова киселина (ALA);

• растителни протеини;

• 18 незаменими аминокиселини;

• антиоксиданти;

• фибри;

Полезни свойства

Благодарение на своя състав, семената на чия имат комплексно лечебно действие:

• противовъзпалително;

• антиоксидантно;

• общоукрепващо;

• имуностимулиращо.

Съставки: 100% семена от чия. 

Дозировка и приложение

Препоръчителен начин на употреба: Може да се добавят към йогурт, смути, мляко, салати, сварен ориз и гарнитури. Препоръчителна дневна доза: 7.5 g (около 2 и половина чаени лъжички). Накисване във вода: 1/2 чаена лъжичка чиа + 5 части вода → изчакайте 30 минути да набъбнат.

Добавяне директно към храна: Добавете към готови ястия или напитки за усещане за ситост

Съхранение: На сухо място, далеч от пряка слънчева светлина. На място, недостъпно за деца.

Годност и партида: Маркирани на опаковката.

Производител

Производител: Fine Japan Co, Ltd., Осака, Япония.

Вносител: Холиста Експрес ЕООД гр. София кв. Полигона бл. 43

www.revita.bg; www.fine-kagaku.co.jp

Тел.: 0700 12498